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9 Monate+ · Mahlzeit

Blumenkohlgratin

Blumenkohlgratin — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Alter
9 Monate+
Vorbereitung
5 min
Kochen
25 min
Schwierigkeit
Mittel
  • Nussfrei
  • Ballaststoffreich

Zutaten

  • 7-8 Blumenkohlröschen
  • 1 Esslöffel Butter
  • 1 Teeglas Milch
  • 1 Teeglas geriebener Cheddar-Käse
  • 2-3 Esslöffel Mehl
  • Salz

Zubereitung

  1. 01

    Dämpfen Sie die gewaschenen Blumenkohlröschen, bis sie ganz weich sind.

  2. 02

    In der Zwischenzeit in einem anderen Topf die Butter mit dem Mehl rösten, bis es duftet, aber nicht dunkel wird.

  3. 03

    Sobald es geröstet ist, die Milch hinzufügen und ständig rühren.

  4. 04

    Wenn es eindickt und gar ist, vom Herd nehmen und über den Blumenkohl in einer Auflaufform gießen, gut vermischen.

  5. 05

    Den geriebenen Cheddar-Käse darüber geben und bei 200°C backen, bis die Oberfläche leicht gebräunt ist, etwa 5-6 Minuten.

  6. 06

    Die Blumenkohlröschen aus der Form nehmen und Ihrem Baby servieren, sobald sie abgekühlt sind.

Galerie

Blumenkohlgratin — photo 1
Blumenkohlgratin — photo 2
Blumenkohlgratin — photo 3

So servieren

Bieten Sie Ihrem Baby die abgekühlten Blumenkohlröschen an.

Aufbewahrung

Im Kühlschrank aufbewahren

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