Frischkäse & Banane
Herausgegeben von Avo Parenting · · So entstehen unsere Rezepte
- Nussfrei
- Alter
- 6 Monate+
- Vorbereitung
- 3 min
- Kochen
- —
- Schwierigkeit
- Einfach
Zutaten
- 40 g Frischkäse (Vollfettstufe)
- ½ reife Banane, zerdrückt
Zubereitung
- 01
Eine reife Banane schälen und mit einer Gabel gründlich zerdrücken, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
- 02
Vollfett-Frischkäse in einer kleinen Schüssel unter die zerdrückte Banane rühren.
- 03
Alles gut verrühren, bis eine cremige Masse entsteht.
- 04
Sofort auf einem vorgeladenen Löffel servieren.
Galerie
So servieren
Kein Kochen erforderlich und in Minuten fertig; die Süße der Banane gleicht die Reichhaltigkeit des Frischkäses perfekt aus.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Nicht zusammen mit Fischbrei einfrieren, wenn dieser Milchprodukte enthält.
Nutrition note
Gute Quelle für Kalzium und Vitamin A. Enthält Eiweiß und gesunde Fette. Reich an gesättigten Fetten.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
