Grapefruitsegmente (Häute entfernt)
Herausgegeben von Avo Parenting · · So entstehen unsere Rezepte
- Nussfrei
- Milchfrei
- Alter
- 6 Monate+
- Vorbereitung
- 5 min
- Kochen
- —
- Schwierigkeit
- Einfach
Zutaten
- 1/2 Grapefruit
Zubereitung
- 01
Die Grapefruit schälen und in einzelne Segmente teilen.
- 02
Mit einem kleinen scharfen Messer vorsichtig die Häute (Trennwände) von jedem Segment entfernen.
- 03
Eventuelle Kerne aus den Segmenten entfernen.
- 04
Die Segmente sollten nun weiches, saftiges Fruchtfleisch ohne zähe Häute sein.
- 05
Sofort servieren – Grapefruit hat einen herben Geschmack, der für Babys anfangs überraschend sein kann.
Galerie
So servieren
Legen Sie 2–3 häutefreie Grapefruitsegmente auf den Hochstuhl-Tisch. Der herbe Geschmack ist eine tolle Gaumenerfahrung. Entfernen Sie immer die Häute, um Erstickungsgefahr vorzubeugen. Engmaschig beaufsichtigen.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Nutrition note
Ausgezeichnete Quelle für Vitamin C. Enthält Vitamin A, Kalium und Antioxidantien. Kalorienarm.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
