Zerdrückte Himbeeren
Herausgegeben von Avo Parenting · · So entstehen unsere Rezepte
- Nussfrei
- Milchfrei
- Alter
- 6 Monate+
- Vorbereitung
- 3 min
- Kochen
- —
- Schwierigkeit
- Einfach
Zutaten
- 1/4 Tasse frische Himbeeren
Zubereitung
- 01
Himbeeren vorsichtig unter kaltem fließendem Wasser waschen.
- 02
Himbeeren zerfallen von Natur aus leicht – jede einzelne vorsichtig mit dem Finger oder einer Gabel flach drücken.
- 03
Die weiche Textur der Himbeeren macht sie nach dem Zerdrücken sehr sicher.
- 04
Prüfen Sie, ob keine harten Stellen oder unreifen Abschnitte vorhanden sind.
- 05
Sofort bei Raumtemperatur servieren.
Galerie
So servieren
Eine kleine Menge zerdrückter Himbeeren auf den Hochstuhl-Tablett legen. Ihre leuchtende Farbe und ihr süß-säuerlicher Geschmack machen sie für Babys spannend. Während der Fütterung engmaschig beaufsichtigen.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Nutrition note
Hervorragende Quelle für Vitamin C und Ballaststoffe. Reich an Antioxidantien. Enthält Mangan und Vitamin K.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
