6 Monate+ · Frühstück
Reisflocken & Mango
- Alter
- 6 Monate+
- Vorbereitung
- 5 min
- Kochen
- 5 min
- Schwierigkeit
- Einfach
- Nussfrei
- Milchfrei
Zutaten
- 3 Esslöffel eisenangereicherte Reisflocken
- 1/2 Tasse warmes Wasser oder Muttermilch/Pre-Nahrung
- 1/2 Tasse frische, reife Mango
Zubereitung
- 01
Zubereitung von eisenangereicherten Reisflocken: mit warmem Wasser oder Muttermilch/Pre-Nahrung zu einer glatten, klümpchenfreien Konsistenz verrühren.
- 02
Eine reife Mango schälen und würfeln, dabei das gesamte Fruchtfleisch vom Kern entfernen.
- 03
Die Mangostücke pürieren, bis sie vollständig glatt sind.
- 04
Das Mangopüree in die vorbereiteten Reisflocken rühren und gut vermischen. Sofort lauwarm servieren.
Galerie
So servieren
Sofort servieren. Die tropische Süße der Mango macht Reisflocken für Babys noch verlockender.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 1 Tag aufbewahren. Nach dem Mischen mit Mango nicht zum Einfrieren empfohlen.
