6 Monate+ · Mahlzeit
Tofu & Pfirsich

- Alter
- 6 Monate+
- Vorbereitung
- 5 min
- Kochen
- —
- Schwierigkeit
- Einfach
- Nussfrei
- Milchfrei
Zutaten
- 1/4 Tasse Seidentofu oder weichen Tofu, abgetropft
- 1 reifer Pfirsich, geschält, entkernt und gewürfelt
Zubereitung
- 01
1/4 Tasse Seidentofu oder weichen Tofu abgießen und vorsichtig zwischen Küchenpapier ausdrücken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- 02
1 reifen Pfirsich schälen, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Ist der Pfirsich noch nicht ganz reif, kurz 2-3 Minuten dämpfen, um ihn weicher zu machen.
- 03
Tofu und Pfirsich in einem Mixer oder einer Schüssel vermengen.
- 04
Pürieren oder zerdrücken, bis es glatt und cremig ist. Sofort servieren für die beste Konsistenz.
Galerie
So servieren
Als süßes, cremiges, ungekochtes Püree servieren. Als Soja-Allergen einführen. Die natürliche Süße des Pfirsichs macht dies für Babys sehr ansprechend.
Aufbewahrung
In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 1 Tag aufbewahren. Am besten frisch servieren.




