Puré de Calabaza Butternut, Zanahoria y Arándanos

Ingredientes

• Media zanahoria mediana
• 6-7 cubos de calabaza butternut
• 1 taza de arándanos hervidos

Elaboración

1. 01

   Pela y pica la calabaza butternut en cubos y hiérvelos con las zanahorias peladas.

2. 02

   Puedes hervirlos en agua o cocinarlos al vapor. También puedes asarlos en el horno para un sabor adicional.

3. 03

   Añade los arándanos ablandados o machacados y machaca todo con un tenedor, o licúa para una textura suave.

4. 04

   Para ajustar la consistencia, puedes añadir aceite de oliva, leche materna, leche de continuación o leche de fórmula.

Cómo ofrecerla

Sirve en un bol con una cuchara o dale de comer a tu bebé con una cuchara.

Conservación

Guarda en un recipiente tapado en el refrigerador. O puedes congelarlos en cubiteras para un almacenamiento más prolongado.