BLW RecipesAvolta
6 kuukautta+Aamiainen

Banaani- & maapähkinävoitoastipalat

Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät

  • Maidoton
Banaani- & maapähkinävoitoastipalat — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
3 min
Vaikeustaso
Helppo

Ainekset

  • 1 viipale leipää
  • 1 tl sileää maapähkinävoita
  • 1/2 kypsää banaania

Valmistus

  1. 01

    Paahda leipäviipale kevyesti kullanruskeaksi.

  2. 02

    Levitä erittäin ohut kerros sileää (ei paloina) maapähkinävoita paahtoleivälle – käytä juuri sen verran, että pinta peittyy nipin napin.

  3. 03

    Viipaloi kypsä banaani ja aseta banaaniviipaleet maapähkinävoin päälle.

  4. 04

    Leikkaa paahtoleipä pitkiksi sormenleveyksi paloiksi.

  5. 05

    Anna jäähtyä hieman ennen tarjoiluvadille asettamista.

Galleria

Banaani- & maapähkinävoitoastipalat — photo 1
Banaani- & maapähkinävoitoastipalat — photo 2

Näin tarjoilet

Aseta 2–3 toastipalaa syöttötuolin tarjottimelle. Käytä vain ohutta kerrosta maapähkinävoita, sillä paksut kokkareet ovat tukehtumisvaara. Aloita maapähkinän tarjoaminen allergeenina ja valvo tarkasti.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa 2 päivää.

Nutrition note

Banaanit sisältävät runsaasti mineraaleja kuten folaattia, B6-vitamiinia, C-vitamiinia ja kaliumia, joita vauvat tarvitsevat menestyäkseen, sekä hiilihydraatteja kehon energianlähteeksi. Yhdessä nämä ravinteet auttavat ylläpitämään verenpainetta, ihon terveyttä, neurologista järjestelmää ja raudan imeytymistä.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Aiheeseen liittyvät reseptit

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.