BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Aamiainen

Ohra & Kookos

Ohra & Kookos — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
30 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton

Ainekset

  • 1/4 kupillista ohrahelmiä
  • 1 kupillinen vettä
  • 1/2 kupillista makeuttamatonta kookosmaitoa

Valmistus

  1. 01

    Huuhtele ohrahelmiä kylmän veden alla.

  2. 02

    Yhdistä ohrahelmiä 1 kupillisen veden ja 1/2 kupillisen makeuttamattoman kookosmaidon kanssa kattilassa.

  3. 03

    Kuumenna kiehuvaksi, alenna sitten lämpöä ja anna hautua 25–30 minuuttia, välillä sekoittaen, kunnes ohrahelmi on kypsää ja kermaista.

  4. 04

    Ota pois liedeltä, sekoita hyvin ja anna jäähtyä hieman. Lisää kookosmaitoa tai vettä tarvittaessa halutun koostumuksen saavuttamiseksi. Tarjoile lämpimänä.

Galleria

Ohra & Kookos — photo 1
Ohra & Kookos — photo 2

Näin tarjoilet

Tarjoa lämpimänä. Kookosmaito lisää puuroon terveellisiä rasvoja ja lempeän trooppisen maun.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa jopa 1 kuukauden ajan.

Aiheeseen liittyvät reseptit