BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Turskaa ja kesäkurpitsaa

Turskaa ja kesäkurpitsaa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
15 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton
  • Kuiturikas

Ainekset

  • 80 g ruodotonta turskafilettä
  • 100 g kesäkurpitsaa, kuutioituna
  • Vettä höyrytykseen ja kypsennykseen

Valmistus

  1. 01

    Kuutioi kesäkurpitsa pieniksi paloiksi; höyrytä 5–6 minuuttia, kunnes se on hyvin pehmeää.

  2. 02

    Kypsennä ruodotonta turskafilettä kevyesti poreilevassa vedessä 8–10 minuuttia, kunnes se on läpikuultamatonta. Nosta pois ja tarkista huolellisesti mahdollisten ruotojen varalta.

  3. 03

    Yhdistä höyrytetty kesäkurpitsa ja paloiteltu turska tehosekoittimessa pienen höyrytysveden kera ja soseuta tasaiseksi.

  4. 04

    Jäähdytä ennen tarjoilua.

Galleria

Turskaa ja kesäkurpitsaa — photo 1
Turskaa ja kesäkurpitsaa — photo 2

Näin tarjoilet

Kesäkurpitsa soseutuu silkkisen tasaiseksi; hellävarainen tapa tutustuttaa vihreisiin vihanneksiin kalan kera.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Älä pakasta kala-soseita, jotka sisältävät maitotuotteita.

Aiheeseen liittyvät reseptit