BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Fenkolia ja kesäkurpitsaa

Fenkolia ja kesäkurpitsaa — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
7 min
Kypsennys
12 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton
  • Kuiturikas

Ainekset

  • 1 pieni fenkolimukula, puhdistettuna ja paloiteltuna
  • 1 keskikokoinen kesäkurpitsa, viipaloituna

Valmistus

  1. 01

    Puhdista fenkolimukula, poista kova ulkokerros ja lehdet, ja paloittele sitten noin 2,5 cm paloiksi. Viipaloi 1 keskikokoinen kesäkurpitsa.

  2. 02

    Aseta fenkolipalat höyrytyskoriin kiehuvan veden yläpuolelle ja höyrytä 5 minuuttia.

  3. 03

    Lisää kesäkurpitsaviipaleet ja höyrytä vielä 6-7 minuuttia, kunnes molemmat ovat hyvin pehmeitä.

  4. 04

    Siirrä tehosekoittimeen 3 ruokalusikallisen höyrytysliemen kanssa.

  5. 05

    Soseuta täysin tasaiseksi; fenkolin mieto aniksen maku on lempeä ja rauhoittava vauvoille.

Galleria

Fenkolia ja kesäkurpitsaa — photo 1
Fenkolia ja kesäkurpitsaa — photo 2

Näin tarjoilet

Fenkoli tunnetaan rauhoittavista ruoansulatusta edistävistä ominaisuuksistaan. Erinomainen tarjottavaksi ilmavaivaisen päivän jälkeen.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukauden ajan.

Aiheeseen liittyvät reseptit