BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Halibut ja maissi

Halibut ja maissi — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
18 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton

Ainekset

  • 80 g nahatonta halibutfilettä
  • 60 g maissinjyviä (tuoreita tai pakastettuja)
  • Vettä keittämiseen

Valmistus

  1. 01

    Keitä maissinjyviä (tuoreita tai pakastettuja) kiehuvassa suolattomassa vedessä 4–5 minuuttia, kunnes ne ovat mureita.

  2. 02

    Kypsennä ruodotonta, nahatonta halibutfilettä hiljalleen poreilevassa vedessä 8–10 minuuttia, kunnes se on kypsää. Nosta pois ja tarkista huolellisesti mahdollisten ruotojen varalta.

  3. 03

    Soseuta kypsennetty maissi ja lohkottu halibut pienen keittoliemen kanssa tasaiseksi; siivilöi tarvittaessa siivilän läpi, jos haluat hyvin sileän koostumuksen ja poistaa maissin kuoret.

  4. 04

    Anna jäähtyä ja tarjoile.

Galleria

Halibut ja maissi — photo 1
Halibut ja maissi — photo 2

Näin tarjoilet

Siivilöi sileän soseen saamiseksi; maissin makeus tekee tästä pienten vauvojen suosikin.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Älä pakasta kala-soseita, jotka sisältävät maitotuotteita.

Aiheeseen liittyvät reseptit