BLW RecipesAvolta
6 kuukautta+Välipala

Hummuspaahtoleipäpalat

Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät

  • Pähkinätön
  • Maidoton
Hummuspaahtoleipäpalat — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
3 min
Vaikeustaso
Helppo

Ainekset

  • 1 leipäviipale
  • 2 rkl tasaista suolatonta hummusta

Valmistus

  1. 01

    Paahda leipäviipale kullanruskeaksi ja kiinteäksi.

  2. 02

    Levitä reilu kerros tasaista, suolatonta hummusta paahtoleivän päälle.

  3. 03

    Leikkaa paahtoleipä sormenleveyksi paloiksi helpottaaksesi tarttumista.

  4. 04

    Voit halutessasi lisätä päälle pienen määrän pehmeää paahdettua vihannesta lisäravinteeksi.

  5. 05

    Tarjoile heti huoneenlämpöisenä.

Galleria

Hummuspaahtoleipäpalat — photo 1
Hummuspaahtoleipäpalat — photo 2

Näin tarjoilet

Aseta 2–3 hummuspaahtoleipäpalaa syöttötuolin tarjottimelle. Hummus esittelee kikherneet ja seesamin (tahini) allergeeneina. Valvo tarkasti ja aloita tarjoilu ensimmäisenä ruokana varovasti.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää.

Nutrition note

Korkea proteiini- ja kuitupitoisuus, mikä on tärkeää vauvan ruoansulatusjärjestelmälle ja kasvulle. Sisältää myös rautaa ja B-vitamiineja.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Aiheeseen liittyvät reseptit

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.