BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Aamiainen

Hirssi & pinaatti

Hirssi & pinaatti — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
20 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton

Ainekset

  • 1/4 dl hirssiä
  • 1 dl vettä
  • 1/2 dl tuoretta baby-pinaattia

Valmistus

  1. 01

    Huuhtele hirssi kylmän veden alla.

  2. 02

    Keitä hirssiä 1 dl:ssa vettä keskimatalalla lämmöllä 15–18 minuuttia, kunnes vesi on imeytynyt ja hirssi on pehmeää ja kuohkeaa.

  3. 03

    Pese tuore baby-pinaatti huolellisesti ja höyrytä tai kuullota pannulla muutamalla pisaralla vettä 2–3 minuuttia, kunnes se on täysin kuihtunut.

  4. 04

    Soseuta kuihtunut pinaatti 2 ruokalusikallisen veden kanssa tasaiseksi. Sekoita pinaattisose kypsennetyn hirssin joukkoon ja sekoita hyvin. Tarjoile lämpimänä.

Galleria

Hirssi & pinaatti — photo 1
Hirssi & pinaatti — photo 2

Näin tarjoilet

Tarjoile lämpimänä. Pinaatin varhainen esittely auttaa vauvoja hyväksymään vihreät kasvikset. Vihreä väri on täysin normaalia.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 1 kuukauden ajan.

Aiheeseen liittyvät reseptit