- Ikä
- 6 kuukautta+
- Valmistelu
- 5 min
- Kypsennys
- —
- Vaikeustaso
- Helppo
Ainekset
- ½ kypsä papaija
- 1–2 tl vettä tai rintamaitoa (valinnainen, ohentamiseen)
Valmistus
- 01
Leikkaa kypsä papaija pituussuunnassa puoliksi ja kaavi kaikki mustat siemenet pois.
- 02
Kaavi oranssi hedelmäliha kuoresta isolla lusikalla.
- 03
Aseta hedelmäliha kulhoon ja soseuta haarukalla tasaiseksi, tai sekoita tehosekoittimessa erittäin sileäksi soseeksi.
- 04
Lisää 1–2 teelusikallista vettä tai rintamaitoa, jos ohuempi koostumus on tarpeen.
- 05
Tarjoile heti tai laita jääkaappiin viipymättä.
Galleria
Näin tarjoilet
Tarjoile pehmeällä lusikalla. Papaijan luonnolliset entsyymit ovat hellävaraisia vauvan vatsalle ja auttavat ruoansulatusta.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukautta.
Nutrition note
Erinomainen C- ja A-vitamiinin lähde. Sisältää papaiinientsyymiä, joka auttaa ruoansulatusta. Runsaasti folaattia.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
