BLW RecipesAvolta
6 kuukautta+Ateria

Persimonisose

Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät

  • Pähkinätön
  • Maidoton
Persimonisose — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
—
Vaikeustaso
Helppo

Ainekset

  • 1 erittäin kypsä Hachiya-persimoni (tai 2 kiinteää, mutta kypsää Fuyu-persimonia)

Valmistus

  1. 01

    Käytä ainoastaan täysin kypsiä ja erittäin pehmeitä (hyytelömäisiä) Hachiya-persimoneja tai kiinteitä, mutta kypsiä Fuyu-persimoneja. Karvaat lajikkeet on oltava täysin kypsiä, muuten ne maistuvat erittäin kitkeriltä.

  2. 02

    Poista lehtivarsi ja leikkaa persimoni puoliksi.

  3. 03

    Kaiverra hedelmäliha lusikalla ja poista mahdolliset siemenet.

  4. 04

    Laita hedelmäliha tehosekoittimeen ja soseuta samettisen tasaiseksi.

  5. 05

    Fuyu-persimoneja varten höyrytä kevyesti 3–4 minuuttia, jos hedelmäliha on edelleen kiinteää. Jäähdytä täysin ennen tarjoilua.

Galleria

Persimonisose — photo 1
Persimonisose — photo 2

Näin tarjoilet

Tarjoile pehmeältä lusikalta. Käytä ainoastaan täysin kypsiä Hachiya-persimoneja – raa’at ovat erittäin kitkeriä ja epämiellyttäviä vauvoille.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukautta.

Nutrition note

Hyvä A- ja C-vitamiinien lähde. Sisältää kuitua ja antioksidantteja. Runsaasti luonnollisia sokereita.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Aiheeseen liittyvät reseptit

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.