BLW RecipesAvolta

6 kuukautta+ · Ateria

Sokerihernesose

Sokerihernesose — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Ikä
6 kuukautta+
Valmistelu
5 min
Kypsennys
5 min
Vaikeustaso
Helppo
  • Pähkinätön
  • Maidoton
  • Kuiturikas

Ainekset

  • 150g sokeriherneitä, langat poistettuina
  • 3–4 ruokalusikallista säästettyä höyrytysvettä

Valmistus

  1. 01

    Pese sokeriherneet ja napsauta kanta pois, vetäen samalla langan pois herneen sivulta.

  2. 02

    Aseta höyrykorin pohjalle kiehuvan veden päälle. Höyrytä 4–5 minuuttia – niiden tulisi olla kirkkaanvihreitä ja mureita, mutta ei mössömäisiä.

  3. 03

    Siirrä heti tehosekoittimeen. Lisää 3–4 ruokalusikallista höyrytysvettä.

  4. 04

    Soseuta mahdollisimman tasaiseksi.

  5. 05

    Siivilöi hienon verkon läpi poistaaksesi palkojen ulkokuoret, jotta saat silkkisen sileän, kirkkaanvihreän soseen.

Galleria

Sokerihernesose — photo 1
Sokerihernesose — photo 2

Näin tarjoilet

Tarjoile valmiiksi täytetyllä lusikalla. Luonnollisen makea maku tekee siitä suositun vauvojen keskuudessa. Erinomainen sekoitettuna minttusoseeseen isommille vauvoille.

Säilytys

Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 3 päivää. Pakasta jääpalamuoteissa enintään 2 kuukautta.