Pehmeät pastakierteet
Julkaisija: Avo Parenting · · Näin reseptimme syntyvät
- Pähkinätön
- Maidoton
- Ikä
- 6 kuukautta+
- Valmistelu
- 2 min
- Kypsennys
- 12 min
- Vaikeustaso
- Helppo
Ainekset
- 1/2 kuppi fusilli-pastakierteitä
- 1 tl oliiviöljyä
Valmistus
- 01
Kuumenna kattilassa vesi kiehuvaksi (ei suolaa alle 12 kk ikäisille vauvoille).
- 02
Lisää fusilli- tai rotini-pastakierteet kiehuvaan veteen.
- 03
Keitä 2–3 minuuttia pidempään kuin paketin ohjeissa, kunnes ne ovat erittäin pehmeitä ja helposti murskattavissa.
- 04
Valuta ja huuhtele viileällä vedellä kypsymisen pysäyttämiseksi ja tarttumisen estämiseksi.
- 05
Tarjoile sellaisenaan tai sekoita pienen määrän oliiviöljyä, muussattua avokadoa tai pehmeää tomaattikastiketta kanssa.
Galleria
Näin tarjoilet
Ripottele pieni kasa pastakierteitä syöttötuolin tarjottimelle. Kierremuoto on vauvojen helppo poimia yksitellen. Valvo tarkasti koko aterian ajan.
Säilytys
Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa enintään 2 päivää.
Nutrition note
Hyvä hiilihydraattien lähde energiaa varten. Rikastettu pasta tarjoaa rautaa ja B-vitamiineja. Täysjyväpasta sisältää enemmän kuitua.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
