BLW Recipesמאת Avo

9 חודשים+

לביבות ירקות מחיטה מלאה לתינוקות

לביבות ירקות מחיטה מלאה לתינוקות — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
גיל
9 חודשים+
הכנה
10 min
בישול
20 min
רמת קושי

מצרכים

  • 1 גזר
  • 1/2 קישוא
  • 2 כפות קמח מחיטה מלאה
  • 1 כף שמן זית
  • 1 ביצה
  • 2 כפות גבינה לבנה מגוררת (אפשר להשתמש בקוטג' או צ'דר)
  • מלח (מותאם לגיל תינוקכם)

אופן ההכנה

  1. 01

    שטפו, קלפו וגררו את הירקות. ודאו לסחוט היטב את הקישוא להוצאת עודפי נוזלים.

  2. 02

    הוסיפו לירקות המגוררים את הקמח מחיטה מלאה, שמן הזית, הביצה, ואופציונלית גבינה לבנה מגוררת או צ'דר. התאימו את כמות המלח לפי גיל תינוקכם.

  3. 03

    ערבבו היטב את המרכיבים וצרו לביבות קטנות לפי העדפת תינוקכם. תוכלו ליצור אותן בצורת מקלות קטנים או עיגולים זעירים.

  4. 04

    אפו בחום של 180 מעלות צלזיוס על תבנית אפייה או בכלי אפייה מזכוכית, ובדקו מדי פעם, במשך כ-20 דקות.

  5. 05

    תנו ללביבות להתקרר מעט, ולאחר מכן ודאו שהן חתוכות לביסים קטנים שתינוקכם יכול לאכול בקלות.

גלריה

לביבות ירקות מחיטה מלאה לתינוקות — photo 1
לביבות ירקות מחיטה מלאה לתינוקות — photo 2
לביבות ירקות מחיטה מלאה לתינוקות — photo 3

איך להגיש

הגישו על צלחת, חתוך לגודל שאתם מעדיפים.

אחסון

אחסנו במקרר

מתכונים קשורים