מחית בננה

מצרכים

• 1 בננה בשלה
• חלב אם, פורמולה או מים (אופציונלי, למרקם)

אופן ההכנה

1. 01

   קלפו את הבננה ופרקו אותה לחתיכות קטנות יותר.

2. 02

   מעכו את הבננה היטב במזלג או בלנדרו עד לקבלת מרקם חלק.

3. 03

   הוסיפו חלב אם, פורמולה או מים מעט בכל פעם כדי להגיע למרקם הרצוי.

4. 04

   הגישו מיד.

איך להגיש

הגישו בקערה, במרקם קל לאכילה עבור תינוקכם.

אחסון

אחסנו בכלי אטום במקרר עד יום אחד. מחית בננה עשויה להשחיר עם הזמן.

Nutrition note

בננות עשירות במינרלים כמו חומצה פולית, ויטמין B6, ויטמין C ואשלגן, שהתינוקות זקוקים להם כדי לשגשג, בנוסף לפחמימות כדי לתדלק את הגוף. יחד, חומרים מזינים אלו מסייעים לשמור על לחץ דם, בריאות העור, המערכת הנוירולוגית וספיגת ברזל.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer