BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

תערובת דלורית וגזר

תערובת דלורית וגזר — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
8 min
בישול
15 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
  • עתיר סיבים

מצרכים

  • 1 כוס דלורית, קלופה וחתוכה לקוביות
  • 2 גזרים בינוניים, קלופים וחתוכים לקוביות

אופן ההכנה

  1. 01

    קלפו וחתכו לקוביות בגודל 1 אינץ' 1 כוס דלורית ו-2 גזרים בינוניים.

  2. 02

    סדרו את קוביות הדלורית והגזר בסלסילת אידוי המונחת מעל סיר מים רותחים.

  3. 03

    כסו ואדו במשך 13-15 דקות עד ששני הירקות רכים מאוד וניתן לנקב אותם בקלות.

  4. 04

    העבירו לבלנדר והוסיפו 3-4 כפות מנוזל האידוי.

  5. 05

    טחנו במהירות גבוהה עד לקבלת מרקם חלק וקרמי לחלוטין בצבע כתום עז.

גלריה

תערובת דלורית וגזר — photo 1
תערובת דלורית וגזר — photo 2

איך להגיש

תערובת מתוקה טבעית זו היא לעיתים קרובות אהובה על תינוקות. נסו אותה כשילוב ראשון של מזון על כף עם קצה רך.

אחסון

אחסנו בכלי אטום במקרר עד 3 ימים. הקפיאו בתבניות קוביות קרח עד חודשיים.

מתכונים קשורים