BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+

פירה דלורית, גזר ואוכמניות

פירה דלורית, גזר ואוכמניות — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
15 min
רמת קושי
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
  • עתיר סיבים

מצרכים

  • חצי גזר בינוני
  • 6-7 קוביות דלורית
  • כוס אחת של אוכמניות מבושלות

אופן ההכנה

  1. 01

    קלפו וחתכו את הדלורית לקוביות והרתיחו אותה יחד עם גזרים קלופים. אפשר להרתיח במים או לאדות. אפשר גם לאפות בתנור לתוצאה עשירה יותר בטעם.

  2. 02

    מעכו את האוכמניות המבושלות והרכות והוסיפו אותן לתערובת. מעכו הכל במזלג או ערבבו בבלנדר למרקם חלק. טיפ: כדי להתאים את הסמיכות, אפשר להוסיף שמן זית, חלב אם או תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות). הוספת חלב אם או תמ"ל המוכרים לתינוק שלכם יכולה להקל על המעבר למזון מוצק. התינוק שלכם יהיה מוכן יותר לאכול משהו עם טעם מוכר. הוספת שמן זית (בערך כפית אחת) תסייע לעיכול.

גלריה

פירה דלורית, גזר ואוכמניות — photo 1
פירה דלורית, גזר ואוכמניות — photo 2

איך להגיש

הגישו בקערה עם כפית או האכילו את תינוקכם בכפית.

אחסון

אחסנו בכלי אטום במקרר. לחלופין, אפשר להקפיא במגשי קוביות קרח לאחסון ממושך יותר.

מתכונים קשורים