BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

תערובת גזר ובטטה

תערובת גזר ובטטה — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
15 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
  • עתיר סיבים

מצרכים

  • 1 גזר בינוני, קלוף וחתוך לקוביות
  • 1 בטטה קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות

אופן ההכנה

  1. 01

    קלפו וחתכו לקוביות בגודל 1 אינץ' 1 גזר בינוני ו-1 בטטה קטנה.

  2. 02

    הניחו את חתיכות הגזר והבטטה בסלסילת אידוי מעל מים רותחים.

  3. 03

    אדו במשך 12-15 דקות עד ששני הירקות רכים מספיק לדקירה במזלג.

  4. 04

    העבירו לבלנדר והוסיפו 2-3 כפות מנוזל האידוי.

  5. 05

    ערבבו במהירות גבוהה עד לקבלת תערובת חלקה לחלוטין, והוסיפו נוזל נוסף לפי הצורך כדי להגיע למרקם הרצוי.

גלריה

תערובת גזר ובטטה — photo 1
תערובת גזר ובטטה — photo 2

איך להגיש

הגישו חם או בטמפרטורת החדר. שילוב פירה ראשון נהדר לתינוקות שרק מתחילים מוצקים.

אחסון

שמרו בכלי אטום במקרר עד 3 ימים. הקפיאו בתבניות קוביות קרח עד חודשיים.

מתכונים קשורים