פירה כרובית

מצרכים

• 150 גרם פרחי כרובית
• חלב אם, פורמולה או מים (לפי הצורך למרקם)

אופן ההכנה

1. 01

   שטפו את הכרובית ופרקו לפרחים קטנים ואחידים.

2. 02

   אדו מעל מים רותחים במשך 10-12 דקות עד שהם רכים לחלוטין כשנועצים מזלג.

3. 03

   העבירו לבלנדר או למעבד מזון, או מעכו במזלג למרקם גס יותר המתאים לתינוקות גדולים יותר.

4. 04

   ערבבו או מעכו עד לקבלת תערובת חלקה, והוסיפו חלב אם, פורמולה או מים לפי הצורך.

5. 05

   צננו לפני ההגשה.

איך להגיש

הגישו בקערה קטנה. עבור BLW (טכניקת גמילה בהובלת התינוק), הציעו פרחי כרובית מאודים רכים שהתינוק יכול לאחוז. לתינוקות הניזונים מפירה, השתמשו בכפית רכה.

אחסון

שמרו בכלי אטום במקרר עד 3 ימים. הקפיאו בתבניות קוביות קרח עד חודשיים.