6 חודשים+ · ארוחה
<b>Cod</b> ואפונה

- גיל
- 6 חודשים+
- הכנה
- 5 min
- בישול
- 15 min
- רמת קושי
- קל
- ללא אגוזים
- ללא מוצרי חלב
- עתיר סיבים
מצרכים
- 80 גרם פילה <b>cod</b> ללא עור
- 60 גרם אפונה גינה (טרייה או קפואה)
- מים לאידוי וצליה
אופן ההכנה
- 01
מאדים או מרתיחים אפונה גינה במשך 4–5 דקות עד לריכוך מלא.
- 02
צולים את פילה ה<b>cod</b> ללא עור במים רותחים בבעבוע עדין במשך 8–10 דקות עד לבישול מלא. מוציאים ובודקים היטב אם יש עצמות.
- 03
טוחנים יחד את האפונה המאודה וה<b>cod</b> המפורק עם מעט נוזל בישול עד לקבלת מרקם חלק.
- 04
מצננים לפני ההגשה; מוסיפים נוזל נוסף למרקם מחית דליל יותר.
גלריה
איך להגיש
שילוב בריטי קלאסי; האפונה מוסיפה מתיקות וברזל ל<b>cod</b> העדין.
אחסון
מאחסנים בכלי אטום במקרר עד יומיים. אין להקפיא מחיות דגים עם מוצרי חלב.



