9 חודשים+ · ארוחה
קישואים ממולאים לתינוקות

- גיל
- 9 חודשים+
- הכנה
- 15 min
- בישול
- 25 min
- רמת קושי
- קשה
- ללא אגוזים
- ללא מוצרי חלב
- עתיר סיבים
מצרכים
- 1 קישוא (עדיף קטנים ודקים יותר)
- 50 גרם בשר טחון (כבש עדיף)
- 1 כף בורגול דק
- 1 כף שמן זית
- 1 כף בצל מגורר
- 1 כף עגבנייה מגוררת (אופציונלי)
- 1 כפית נענע
- 1 כוס תה מים או ציר ירקות
- מלח (אופציונלי ולפי גיל התינוק/ת)
אופן ההכנה
- 01
השרו את הבורגול הדק במים חמים.
- 02
שטפו את הקישואים וחתכו את הקצוות. ניתן לחצות אותם לשניים או לפרוס לטבעות.
- 03
בעזרת כפית רוקנו את תוך הקישואים.
- 04
שטפו את בשר הקישואים המרוקנים והניחו בקערה.
- 05
הוסיפו לבשר הטחון בצל מגורר, בורגול מושרה, שמן זית, נענע ואופציונלית עגבנייה ומלח.
- 06
מלאו את הקישואים, השאירו מעט מקום למעלה.
- 07
הניחו את הקישואים הממולאים בסיר ושפכו עליהם מים או ציר ירקות.
- 08
בשלו את הקישואים הממולאים על אש נמוכה כ-20-25 דקות.
- 09
תנו להם להתקרר לאחר הבישול ופזרו שמיר לפני ההגשה.
איך להגיש
הגישו בחתיכות קטנות עם יוגורט בצד. התינוק/ת יכול/ה לאחוז ולאכול את הקישואים הממולאים המקוררים והמרוככים באצבעותיו/ה.
אחסון
ניתן לאחסן במקרר.



