BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

מחית חמוציות ואגסים

מחית חמוציות ואגסים — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
12 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב

מצרכים

  • 2 אגסים בשלים, קלופים וללא ליבה
  • ¼ כוס חמוציות טריות או קפואות
  • 3 כפות מים

אופן ההכנה

  1. 01

    קלפו, הוציאו ליבה וחתכו 2 אגסים בשלים לקוביות קטנות.

  2. 02

    שטפו ¼ כוס חמוציות טריות או קפואות ובחרו החוצה כל פרי רך או פגום.

  3. 03

    הניחו את האגסים והחמוציות בסיר קטן עם 3 כפות מים.

  4. 04

    בשלו על אש בינונית במשך 10–12 דקות, תוך כדי ערבוב תכוף, עד ששני הפירות רכים לחלוטין. האגסים ימתיקו ויאזנו את החמוציות החמוצות.

  5. 05

    העבירו לבלנדר, טחנו עד לקבלת מרקם חלק, צננו לחלוטין והגישו.

גלריה

מחית חמוציות ואגסים — photo 1
מחית חמוציות ואגסים — photo 2

איך להגיש

הגישו בכפית רכה. האגס מספק מתיקות טבעית שהופכת את החמוציות החמוצות לטעימות לתינוקות. צבע אדום-ורוד יפה הופך זאת למושך חזותית.

אחסון

אחסנו בכלי אטום במקרר עד 4 ימים. הקפיאו בתבניות קוביות קרח עד 3 חודשים.