9 חודשים+ · ארוחה
מחית חצילים

- גיל
- 9 חודשים+
- הכנה
- 10 min
- בישול
- 35 min
- רמת קושי
- קל
- ללא אגוזים
- ללא מוצרי חלב
- עתיר סיבים
מצרכים
- 1 חציל בינוני (כ-300 גרם)
- 1 כפית שמן זית (אופציונלי)
אופן ההכנה
- 01
חממו מראש את התנור ל-200°C (400°F). שטפו את החציל ונקבו אותו בכמה מקומות עם מזלג.
- 02
הניחו על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף וקלוי 30-35 דקות עד שיתרכך לחלוטין ובשרו יהיה רך מאוד.
- 03
הוציאו מהתנור ואפשרו לו להצטנן. חצו לאורכו והוציאו את הבשר הרך, השליכו את הקליפה.
- 04
הניחו את הבשר במסננת דקה ולחצו בעדינות כדי לנקז נוזלים מרים.
- 05
מעכו במזלג או טחנו למחית חלקה. טפטוף קטן של שמן זית מוסיף שומנים בריאים ומשפר את המרקם.
גלריה
איך להגיש
הגישו כמחית חלקה על כפית טעונה מראש. מומלץ להציג מגיל 9 חודשים. שלבו עם רסק עגבניות לתוספת טעם.
אחסון
אחסנו בכלי אטום במקרר עד 3 ימים. הקפיאו בתבניות קוביות קרח עד חודשיים.


