BLW Recipesמאת Avo
6 חודשים+חטיף

רצועות טוסט עם חומוס

פורסם על ידי Avo Parenting · · איך אנחנו כותבים את המתכונים

  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
רצועות טוסט עם חומוס — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
3 min
רמת קושי
קל

מצרכים

  • פרוסת לחם אחת
  • 2 כפות חומוס חלק ולא מומלח

אופן ההכנה

  1. 01

    קלויים פרוסת לחם עד שהיא זהובה ומוצקה.

  2. 02

    מרחו שכבה נדיבה של חומוס חלק ולא מומלח על הטוסט.

  3. 03

    חתכו את הטוסט לרצועות ברוחב אצבע לאחיזה קלה.

  4. 04

    אפשרות: הוסיפו מעט ירק קלוי רך לתזונה נוספת.

  5. 05

    הגישו מיד בטמפרטורת החדר.

גלריה

רצועות טוסט עם חומוס — photo 1
רצועות טוסט עם חומוס — photo 2

איך להגיש

הניחו 2–3 רצועות טוסט עם חומוס על מגש כיסא האוכל. חומוס מציג חומוס ושומשום (טחינה) כאלרגנים. השגיחו מקרוב והציגו כמזון ראשון בזהירות.

אחסון

אחסנו בכלי אטום במקרר עד יומיים.

Nutrition note

עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים החשובים למערכת העיכול ולגדילה של התינוק. מכיל גם ברזל וויטמיני B.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

מתכונים קשורים

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.