BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

פירה מנגו

פירה מנגו — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב

מצרכים

  • 1 מנגו בשל
  • 1–2 כפיות מים (אופציונלי)

אופן ההכנה

  1. 01

    בחרו מנגו בשל — הוא צריך להיות מעט רך בלחיצה ולבעל ריח מתוק בקצה הגבעול.

  2. 02

    קלפו את המנגו וחתכו את הבשר סביב הגלעין לקוביות.

  3. 03

    הניחו את קוביות המנגו בבלנדר או במעבד מזון.

  4. 04

    ערבלו עד לקבלת מרקם חלק לחלוטין, הוסיפו 1–2 כפיות מים במידת הצורך כדי לסייע בערבול.

  5. 05

    עבור תינוקות צעירים יותר, סננו דרך מסננת דקה כדי להסיר חלקיקים סיביים לפני ההגשה.

גלריה

פירה מנגו — photo 1
פירה מנגו — photo 2

איך להגיש

הגישו צונן או בטמפרטורת החדר. משתלב נהדר עם פירה בננה או אבוקדו.

אחסון

שמרו בכלי אטום במקרר עד 3 ימים. הקפיאו בתבניות קוביות קרח עד חודשיים.

מתכונים קשורים