BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

אמנון ומנגו

אמנון ומנגו — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
5 min
בישול
12 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב
  • עתיר סיבים

מצרכים

  • 80 גרם פילה אמנון ללא עור
  • 80 גרם מנגו בשל, קלוף וחתוך לקוביות
  • מים לבישול

אופן ההכנה

  1. 01

    בשלו את פילה האמנון ללא עור במים רותחים בעדינות למשך 8-10 דקות עד שיהיה מבושל היטב. הסירו ובדקו היטב אם יש עצמות.

  2. 02

    קלפו וחתכו לקוביות את המנגו הבשל, הסירו את הגלעין.

  3. 03

    שלבו את האמנון המפורק (לפתיתים) והמנגו הטרי בבלנדר עם מעט מים וטחנו עד לקבלת מחית חלקה.

  4. 04

    צננו לטמפרטורת החדר לפני ההגשה.

גלריה

אמנון ומנגו — photo 1
אמנון ומנגו — photo 2

איך להגיש

המתיקות הטרופית של המנגו מעודדת קבלת דגים; ארוחת דגים ראשונה בהירה ותוססת.

אחסון

אחסנו בכלי אטום במקרר עד יומיים. אין להקפיא מחית דגים עם מוצרי חלב.

מתכונים קשורים