9 חודשים+ · ארוחה
ארוחת סלמון אפוי

- גיל
- 9 חודשים+
- הכנה
- 5 min
- בישול
- 25 min
- רמת קושי
- קל
- ללא אגוזים
- ללא מוצרי חלב
מצרכים
- 1 פילה סלמון
- 1 כף שמן זית
- מלח - פלפל שחור
- 4-5 פרחי ברוקולי
- 1 תפוח אדמה בינוני
אופן ההכנה
- 01
תבלו את הסלמון בשמן זית, מלח ופלפל שחור.
- 02
שטפו וקלפו את תפוחי האדמה והברוקולי.
- 03
אדו את תפוחי האדמה והברוקולי יחד.
- 04
הוציאו את הברוקולי כשהוא רך, תנו לתפוחי האדמה להמשיך להתבשל.
- 05
אתם יכולים גם לבשל את תפוחי האדמה.
- 06
אפו את הסלמון המתובל בתנור ב-200 מעלות צלזיוס למשך 20 דקות.
- 07
אם תרצו, תוכלו לאפות גם את פרוסות תפוחי האדמה לצד הסלמון.
איך להגיש
הגישו בחתיכות קטנות, מקורר, עם ירקות בצד.
אחסון
מומלץ לאכול מיד לאחר ההכנה.



