BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

קוביות טופו טריאקי רכות

קוביות טופו טריאקי רכות — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
10 min
בישול
12 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב

מצרכים

  • 100 גרם טופו קשה
  • 1 כפית רוטב סויה דל נתרן
  • 1/2 כפית שמן שומשום
  • 1/4 כפית ג'ינג'ר טרי (מגורר)

אופן ההכנה

  1. 01

    לחצי על טופו קשה בין מגבות נייר להסרת עודפי נוזלים. חתכי לקוביות בגודל 2 ס"מ.

  2. 02

    ערבבי כמות קטנה של רוטב סויה דל נתרן עם נגיעה של שמן שומשום וקמצוץ קטן של ג'ינג'ר ליצירת מרינדה עדינה בסגנון טריאקי.

  3. 03

    הקפיצי בעדינות את קוביות הטופו במרינדה. הניחי בצד ל-5 דקות.

  4. 04

    חממי מחבת נון-סטיק על אש בינונית. בשלי את קוביות הטופו 3–4 דקות מכל צד עד שהן זהובות קלות ומחוממות היטב.

  5. 05

    צנני לגמרי לפני ההגשה. הטופו צריך להישאר רך – לא פריך.

גלריה

קוביות טופו טריאקי רכות — photo 1
קוביות טופו טריאקי רכות — photo 2

איך להגיש

הניחי 3–4 קוביות טופו על מגש הכיסא הגבוה. תמיד השגיחי בזמן האכילה. קוביות הטופו רכות באופן טבעי וקלות לתינוק בן 6 חודשים להרים. שימו לב, מתכון זה מכיל סויה – אלרגן נפוץ. הציגו סויה בנפרד לפני השימוש במנה מעורבת.

אחסון

אחסני במקרר בכלי אטום עד יומיים. לא אידיאלי להקפאה מכיוון שהמרקם משתנה. חממי בעדינות במחבת.

מתכונים קשורים