6 חודשים+ · ארוחה
תרנגול הודו ושעועית ירוקה

- גיל
- 6 חודשים+
- הכנה
- 8 min
- בישול
- 18 min
- רמת קושי
- קל
- ללא אגוזים
- ללא מוצרי חלב
מצרכים
- 80 גרם בשר הודו טחון
- 80 גרם שעועית ירוקה טרייה או קפואה
- 3-4 כפות מים
אופן ההכנה
- 01
קצצו את קצוות השעועית הירוקה וחתכו לחתיכות קטנות יותר.
- 02
אדו את השעועית הירוקה במשך 8–10 דקות עד שתהיה רכה מאוד.
- 03
בשלו את בשר הודו הטחון במחבת על אש בינונית, תוך ערבוב תכוף, עד שיהיה מבושל לחלוטין.
- 04
אפשרו לשניהם להתקרר מעט.
- 05
שלבו את בשר הודו והשעועית הירוקה בבלנדר עם 3–4 כפות מים וערבבו עד לקבלת מחית חלקה.
גלריה
איך להגיש
הגישו חם. לשעועית ירוקה יש טעם עדין ומרקם חלק כשהיא מעורבבת, שמשתלב היטב עם בשר הודו.
אחסון
אחסנו בכלי אטום במקרר עד יומיים. הקפיאו עד חודש.



