6 mesi+ · Pasto
Purea di Zucca Acorn

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 40 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
- Ricca di fibre
Ingredienti
- 1 zucca acorn piccola (circa 400g)
- 2-3 cucchiai d'acqua
Procedimento
- 01
Preriscaldate il forno a 200°C (400°F). Tagliate con cura la zucca acorn a metà, dalla base alla punta, usando un coltello affilato.
- 02
Rimuovete i semi e le fibre filamentose dal centro con un cucchiaio.
- 03
Disponete le metà di zucca con il lato tagliato rivolto verso il basso su una teglia rivestita di carta forno. Cuocete per 35-40 minuti finché la polpa non sarà molto tenera.
- 04
Togliete dal forno e lasciate raffreddare finché non sarà sicura da maneggiare. Estraete la polpa morbida dalla buccia.
- 05
Trasferite la polpa in un frullatore e frullate con 2-3 cucchiai d'acqua fino a ottenere un composto completamente liscio e cremoso.
Galleria
Come servirla
Servite tiepida su un cucchiaino già riempito. La sua naturale dolcezza nocciolata la rende un ottimo primo alimento per i bambini.
Conservazione
Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelate in vassoi per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.
