6 mesi+ · Colazione
Amaranto e Pesca

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 25 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
Ingredienti
- 1/4 tazza di amaranto
- 1 tazza d'acqua
- 1 pesca matura
Procedimento
- 01
Sciacquate accuratamente l'amaranto sotto acqua fredda.
- 02
Unite l'amaranto con 1 tazza d'acqua in una casseruola, portate a ebollizione, poi riducete la fiamma e fate sobbollire per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non sarà simile al porridge e l'acqua sarà assorbita.
- 03
Pelate, denocciolate e tritate la pesca. Cuocete a vapore i pezzi di pesca per 5 minuti finché non saranno teneri, oppure usate la pesca matura cruda se è molto morbida.
- 04
Frullate la pesca fino a renderla liscia e incorporatela nell'amaranto cotto. Aggiungete un goccio d'acqua se necessario per raggiungere la consistenza desiderata. Servite tiepido.
Galleria
Come servirla
Servite tiepido. L'amaranto ha una consistenza leggermente appiccicosa, simile a un porridge, che i bambini tendono ad apprezzare.
Conservazione
Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Congelate solo la porzione di amaranto per un massimo di 1 mese.



