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9 mesi+ · Piatto principale

Scelta della redazione

Pilaf di Orzo e Barbabietola

Pilaf di Orzo e Barbabietola — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Età
9 mesi+
Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Difficoltà
Media
  • Senza frutta a guscio
  • Ricca di fibre

Ingredienti

  • 2 barbabietole medie tagliate a cubetti
  • 2 peperoni verdi
  • 1 carota piccola
  • 1 cucchiaino di burro
  • 1 bicchierino da tè grande di orzo
  • Cimette di aneto (non includere se non presenti nell'elenco)
  • Sale (regolare in base all'età del vostro bambino)

Procedimento

  1. 01

    Lavate, pelate e tritate finemente le verdure.

  2. 02

    Lessate tutte le verdure in acqua sul fornello.

  3. 03

    Una volta che le verdure sono tenere, in un'altra pentola, soffriggete il burro e l'orzo.

  4. 04

    Prima che l'orzo cambi troppo colore, aggiungete le verdure bollite con la loro acqua sull'orzo.

  5. 05

    Regolate la quantità di sale in base all'età del vostro bambino.

  6. 06

    Cuocete a fuoco basso finché l'orzo non sarà tenero e avrà assorbito l'acqua (circa 10 minuti).

  7. 07

    Servite il pilaf guarnito con aneto tritato (non includere se non presente nell'elenco).

Galleria

Pilaf di Orzo e Barbabietola — photo 1
Pilaf di Orzo e Barbabietola — photo 2
Pilaf di Orzo e Barbabietola — photo 3

Come servirla

Servite al vostro bambino in una ciotola con un cucchiaio.

Conservazione

Conservare in frigorifero

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