9 mesi+ · Piatto principale
Scelta della redazionePilaf di Orzo e Barbabietola

- Età
- 9 mesi+
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 25 min
- Difficoltà
- Media
- Senza frutta a guscio
- Ricca di fibre
Ingredienti
- 2 barbabietole medie tagliate a cubetti
- 2 peperoni verdi
- 1 carota piccola
- 1 cucchiaino di burro
- 1 bicchierino da tè grande di orzo
- Cimette di aneto (non includere se non presenti nell'elenco)
- Sale (regolare in base all'età del vostro bambino)
Procedimento
- 01
Lavate, pelate e tritate finemente le verdure.
- 02
Lessate tutte le verdure in acqua sul fornello.
- 03
Una volta che le verdure sono tenere, in un'altra pentola, soffriggete il burro e l'orzo.
- 04
Prima che l'orzo cambi troppo colore, aggiungete le verdure bollite con la loro acqua sull'orzo.
- 05
Regolate la quantità di sale in base all'età del vostro bambino.
- 06
Cuocete a fuoco basso finché l'orzo non sarà tenero e avrà assorbito l'acqua (circa 10 minuti).
- 07
Servite il pilaf guarnito con aneto tritato (non includere se non presente nell'elenco).
Galleria
Come servirla
Servite al vostro bambino in una ciotola con un cucchiaio.
Conservazione
Conservare in frigorifero





