6 mesi+ · Pasto
Purea di More
- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 3 min
- Cottura
- 5 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
Ingredienti
- 1 tazza di more fresche o surgelate
- 1 cucchiaio di acqua
Procedimento
- 01
Fase 1. Sciacquate 1 tazza di more fresche o surgelate sotto acqua fredda.
- 02
Fase 2. Mettete le more in un pentolino con 1 cucchiaio di acqua.
- 03
Fase 3. Cuocete a fuoco medio per 4-5 minuti, mescolando delicatamente, finché le bacche non si ammorbidiscono e rilasciano i loro succhi.
- 04
Fase 4. Trasferite in un frullatore e frullate fino a ottenere un composto liscio.
- 05
Fase 5. Filtrate attraverso un setaccio a maglie fini per rimuovere i semi, fate raffreddare completamente e servite.
Galleria
Come servirla
Servite con un cucchiaino morbido o mescolate nello yogurt. Filtrate sempre per rimuovere i semi per i bambini sotto i 12 mesi.
Conservazione
Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelate negli stampi per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.
