6 mesi+ · Pranzo
Purea di Broccoli, Piselli e Pera
- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 10 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
- Ricca di fibre
Ingredienti
- Mezza pera di medie dimensioni
- 3-4 cimette di broccolo
- Mezza tazza di piselli
Procedimento
- 01
Schiacciate la pera matura e ammorbidita con una forchetta.
- 02
Cuocete a vapore o lessate i piselli e i broccoli finché non saranno teneri.
- 03
Quindi schiacciate questi tre ingredienti con una forchetta o frullateli per una consistenza più liscia.
Galleria
Come servirla
Servite al vostro bambino in una ciotola con un cucchiaio, oppure potete imboccarlo con l'aiuto di un cucchiaio.
Conservazione
Conservate in un contenitore coperto in frigorifero. Oppure, se preferite, potete congelarlo in stampi per cubetti di ghiaccio e conservarlo nel congelatore.
