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6 mesi+ · Spuntino

Frullato di Ciliegie e Mele

Frullato di Ciliegie e Mele — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 1 mela media (sbucciata, senza torsolo, a pezzi)
  • 1/2 tazza di ciliegie fresche (snocciolate)

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Sbuccia, togli il torsolo e taglia 1 mela media a pezzetti. Snocciola 1/2 tazza di ciliegie fresche.

  2. 02

    Fase 2. Metti la mela e le ciliegie snocciolate in un cestello per la cottura a vapore sopra l'acqua bollente e cuoci a vapore per 8–10 minuti finché entrambi non sono completamente teneri.

  3. 03

    Fase 3. Trasferisci in un frullatore e frulla fino a ottenere una consistenza completamente liscia. Aggiungi un goccio dell'acqua di cottura a vapore per regolare la consistenza.

  4. 04

    Fase 4. Lascia raffreddare prima di servire. Controlla attentamente la purea per assicurarti che non siano rimasti noccioli di ciliegia.

Galleria

Frullato di Ciliegie e Mele — photo 1
Frullato di Ciliegie e Mele — photo 2

Come servirla

Servire a temperatura ambiente a cucchiaiate. Controlla sempre attentamente che tutti i noccioli delle ciliegie siano stati rimossi prima di frullare.

Conservazione

Conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelare in vaschette per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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