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12 mesi+ · Pasto

Risotto di Pollo per Neonati

Risotto di Pollo per Neonati — baby-led weaning recipe served for a 12-month-old baby
Età
12 mesi+
Preparazione
10 min
Cottura
30 min
Difficoltà
Media
  • Senza frutta a guscio

Ingredienti

  • 150g cosce di pollo disossate, tagliate a dadini
  • 1/2 tazza riso arborio
  • 1/2 tazza piselli surgelati, scongelati
  • 2 tazze brodo di pollo a basso contenuto di sodio
  • 2 cucchiai parmigiano, finemente grattugiato
  • 1 cucchiaio olio d'oliva

Procedimento

  1. 01

    Passo 1. Tagliare a dadini 150g di coscia di pollo disossata in piccoli pezzi da 1 cm. Scaldare 2 tazze di brodo di pollo senza sale in una pentola separata.

  2. 02

    Passo 2. Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella larga a fondo spesso a fuoco medio. Aggiungere il pollo e cuocere per 4-5 minuti fino a cottura completa. Rimuovere e mettere da parte.

  3. 03

    Passo 3. Aggiungere 1/2 tazza di riso arborio nella stessa padella. Mescolare per 1 minuto per tostarlo leggermente, quindi iniziare ad aggiungere il brodo caldo un mestolo alla volta, mescolando continuamente.

  4. 04

    Passo 4. Continuare ad aggiungere il brodo e mescolare ogni pochi minuti per circa 18-20 minuti fino a quando il riso non sarà molto morbido, cremoso e avrà assorbito tutto il liquido.

  5. 05

    Passo 5. Incorporare il pollo cotto, 1/2 tazza di piselli scongelati e 2 cucchiai di parmigiano finemente grattugiato. Mescolare fino a quando non si sarà sciolto. Raffreddare prima di servire.

Galleria

Risotto di Pollo per Neonati — photo 1
Risotto di Pollo per Neonati — photo 2

Come servirla

Servire in piccole porzioni. Il risotto ha una consistenza naturalmente appiccicosa e cremosa che è perfetta per i bambini di 12 mesi. Facile da raccogliere con un cucchiaio. Tutta la famiglia adorerà questo piatto — gli adulti possono aggiungere condimenti.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 2 giorni. Aggiungere un goccio d'acqua quando si riscalda per ripristinare la cremosità.

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