BLW Recipesdi Avo
6 mesi+Pasto

Sfilaccetti di Pollo Morbidi

Pubblicato da Avo Parenting · · Come scriviamo le nostre ricette

  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini
Sfilaccetti di Pollo Morbidi — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
20 min
Difficoltà
Facile

Ingredienti

  • 100g di petto di pollo

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Mettete il petto di pollo in un pentolino e coprite con acqua.

  2. 02

    Fase 2. Portate a ebollizione, quindi riducete la fiamma e sobbollite per 15-18 minuti finché non sarà cotto.

  3. 03

    Fase 3. In alternativa, cuocete il petto di pollo a vapore sopra acqua bollente per 18-20 minuti.

  4. 04

    Fase 4. Togliete dal fuoco e lasciate raffreddare nel liquido per mantenere l'umidità.

  5. 05

    Fase 5. Sfilacciate il pollo in striscioline sottili e morbide usando due forchette.

Galleria

Sfilaccetti di Pollo Morbidi — photo 1
Sfilaccetti di Pollo Morbidi — photo 2

Come servirla

Mettete alcuni sfilaccetti di pollo sul vassoio del seggiolone. La consistenza fibrosa è facile da masticare per i bambini. Supervised attentamente e assicuratevi che il pollo sia abbastanza umido — il pollo secco può essere un rischio di soffocamento.

Conservazione

Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni.

Nutrition note

Le vitamine B6 e B12, il ferro, lo zinco, la colina, il selenio e la vitamina B3 sono solo alcuni degli elementi presenti nel pollo di cui i bambini hanno bisogno per crescere. Nel loro insieme, questi nutrienti supportano le funzioni antiossidanti, forniscono energia alle cellule, producono sangue sano, supportano un acuto senso del gusto e dell'olfatto e migliorano la salute del cervello.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

Ricette correlate

See all

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.