6 mesi+ · Pasto
Purea di Merluzzo e Patate

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 20 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
Ingredienti
- 80g filetto di merluzzo senza pelle
- 100g patata, sbucciata e tagliata a cubetti
- Acqua per la cottura in camicia e la bollitura
Procedimento
- 01
Fase 1. Sbuccia e taglia a cubetti una piccola patata; falla bollire in acqua non salata per 12–15 minuti finché non è molto tenera.
- 02
Fase 2. Metti il filetto di merluzzo senza pelle in un pentolino separato, copri con acqua e fallo cuocere in camicia per 8–10 minuti finché non è opaco. Rimuovilo e controlla attentamente l'assenza di lische.
- 03
Fase 3. Unisca la patata cotta e il merluzzo sfaldato in un frullatore. Aggiungi un po' dell'acqua di cottura delle patate e frulla fino a ottenere una purea liscia.
- 04
Fase 4. Lascia raffreddare a una temperatura sicura e servi.
Galleria
Come servirla
Servi con un cucchiaino morbido; il sapore delicato è un'ottima introduzione al pesce.
Conservazione
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Non congelare puree di pesce con latticini.



