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9 mesi+Spuntino

Striscioline di Quesadilla Mais e Formaggio

Pubblicato da Avo Parenting · · Come scriviamo le nostre ricette

  • Senza frutta a guscio
Striscioline di Quesadilla Mais e Formaggio — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Età
9 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Difficoltà
Facile

Ingredienti

  • 1 piccola tortilla di farina morbida
  • 3 cucchiai formaggio cheddar (grattugiato)
  • 2 cucchiai chicchi di mais (in scatola, scolati)
  • 1/2 cucchiaino olio d'oliva

Procedimento

  1. 01

    Passo 1. Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio. Posizionare una piccola tortilla di farina morbida nella padella.

  2. 02

    Passo 2. Cospargere formaggio cheddar grattugiato e chicchi di mais scolati su una metà della tortilla.

  3. 03

    Passo 3. Piegare la tortilla a metà sul ripieno e premere delicatamente.

  4. 04

    Passo 4. Cuocere 2-3 minuti per lato fino a quando non sarà dorata e il formaggio fuso. Togliere dalla padella.

  5. 05

    Passo 5. Raffreddare completamente, quindi tagliare a striscioline sottili o piccoli triangoli prima di servire.

Galleria

Striscioline di Quesadilla Mais e Formaggio — photo 1
Striscioline di Quesadilla Mais e Formaggio — photo 2

Come servirla

Disporre le striscioline piatte sul vassoio del seggiolone. Supervisionare sempre durante il pasto. A 9 mesi, le striscioline sottili sono ideali per sviluppare la presa a pinza. Assicurarsi che il formaggio sia completamente fuso e che la tortilla sia molto morbida. Tagliare il bordo della tortilla se troppo gommoso.

Conservazione

Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 2 giorni. Riscaldare in una padella asciutta. Non raccomandato per il congelamento.

Nutrition note

Fornisce carboidrati per l'energia e alcune fibre a seconda che sia integrale di grano o di mais. Le tortillas fortificate possono anche contenere ferro e vitamine del gruppo B.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer

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