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6 mesi+ · Pasto

Crema di Mais e Pomodoro

Crema di Mais e Pomodoro — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 1 tazza di chicchi di mais, freschi o surgelati
  • 2 pomodori medi maturi, tagliati a quarti

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Misura 1 tazza di chicchi di mais, togli il torsolo e taglia a quarti 2 pomodori medi maturi.

  2. 02

    Fase 2. Metti i chicchi di mais in un cestello per la cottura a vapore sopra acqua bollente e cuoci a vapore per 5 minuti.

  3. 03

    Fase 3. Aggiungi i quarti di pomodoro e continua la cottura a vapore per altri 4-5 minuti finché il mais non è tenero e i pomodori sono morbidi.

  4. 04

    Fase 4. Trasferisci in un frullatore e frulla fino a ottenere una purea liscia.

  5. 05

    Fase 5. Passa attraverso un colino a maglie fini per rimuovere le bucce del mais e i semi del pomodoro, per ottenere una purea setosa e liscia.

Galleria

Crema di Mais e Pomodoro — photo 1
Crema di Mais e Pomodoro — photo 2

Come servirla

Filtrare è fondamentale per questa crema. Il mais dolce e il pomodoro acidulo creano una purea naturalmente saporita senza bisogno di aggiungere sale.

Conservazione

Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congela in vassoi per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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