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6 mesi+ · Pasto

Agnello e Pomodoro

Agnello e Pomodoro — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini

Ingredienti

  • 100g agnello disossato
  • 2 pomodori medi (circa 150g)
  • 3-4 cucchiai di liquido di cottura o acqua

Procedimento

  1. 01

    Incidere una piccola X alla base del pomodoro, quindi sbollentarlo in acqua bollente per 30 secondi e pelare la pelle.

  2. 02

    Togliere i semi e tritare il pomodoro.

  3. 03

    Pulire e tagliare l'agnello a piccoli pezzi e cuocere a fuoco lento in acqua per 20–25 minuti finché non sarà completamente cotto.

  4. 04

    Aggiungere il pomodoro tritato nella padella per gli ultimi 5 minuti per farlo ammorbidire.

  5. 05

    Lasciare raffreddare, trasferire in un frullatore e frullare con 3–4 cucchiai di liquido di cottura fino a ottenere una purea liscia.

Galleria

Agnello e Pomodoro — photo 1
Agnello e Pomodoro — photo 2

Come servirla

Servire tiepido. I pomodori forniscono vitamina C che aiuta il bambino ad assorbire il ferro dall'agnello in modo più efficace.

Conservazione

Conservare in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Congelare per un massimo di 1 mese.

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