6 mesi+ · Pasto
Purea di Mango

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- —
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
Ingredienti
- 1 mango maturo
- 1–2 cucchiaini di acqua (facoltativo)
Procedimento
- 01
Fase 1. Scegli un mango maturo: dovrebbe cedere leggermente alla pressione e avere un profumo dolce all'estremità del picciolo.
- 02
Fase 2. Sbuccia il mango e taglia la polpa intorno al nocciolo a pezzi.
- 03
Fase 3. Metti i pezzi di mango in un frullatore o robot da cucina.
- 04
Fase 4. Frulla fino a ottenere una consistenza completamente liscia, aggiungendo 1–2 cucchiaini di acqua se necessario per facilitare la miscelazione.
- 05
Fase 5. Per i bambini più piccoli, filtra con un colino a maglie fini per rimuovere eventuali parti fibrose prima di servire.
Galleria
Come servirla
Servi freddo o a temperatura ambiente. Si abbina meravigliosamente con purea di banana o avocado.
Conservazione
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congela in vaschette per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.



