6 mesi+ · Pasto
Fagioli Mung e Carota

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 25 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
- Ricca di fibre
Ingredienti
- 1/4 di tazza di fagioli mung secchi
- 1 carota media, pelata e tagliata a cubetti
- 1 tazza d'acqua
Procedimento
- 01
Fase 1. Sciacqua 1/4 di tazza di fagioli mung e pela e taglia a cubetti 1 carota media.
- 02
Fase 2. Unisci i fagioli mung, la carota e 1 tazza d'acqua in un pentolino. Porta a ebollizione.
- 03
Fase 3. Riduci la fiamma e fai sobbollire per 20-25 minuti finché sia i fagioli mung che la carota non saranno molto morbidi.
- 04
Fase 4. Frulla fino ad ottenere una consistenza liscia, aggiungendo acqua se necessario. La carota aggiunge una dolcezza naturale e un bellissimo colore arancione.
Galleria
Come servirla
Servi tiepido come passato liscio e di colore arancione. Una combinazione delicata e facile da digerire, perfetta per i primi assaggi.
Conservazione
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congela in vaschette per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.




