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6 mesi+ · Pasto

Fagioli Mung e Carota

Fagioli Mung e Carota — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
25 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini
  • Ricca di fibre

Ingredienti

  • 1/4 di tazza di fagioli mung secchi
  • 1 carota media, pelata e tagliata a cubetti
  • 1 tazza d'acqua

Procedimento

  1. 01

    Fase 1. Sciacqua 1/4 di tazza di fagioli mung e pela e taglia a cubetti 1 carota media.

  2. 02

    Fase 2. Unisci i fagioli mung, la carota e 1 tazza d'acqua in un pentolino. Porta a ebollizione.

  3. 03

    Fase 3. Riduci la fiamma e fai sobbollire per 20-25 minuti finché sia i fagioli mung che la carota non saranno molto morbidi.

  4. 04

    Fase 4. Frulla fino ad ottenere una consistenza liscia, aggiungendo acqua se necessario. La carota aggiunge una dolcezza naturale e un bellissimo colore arancione.

Galleria

Fagioli Mung e Carota — photo 1
Fagioli Mung e Carota — photo 2

Come servirla

Servi tiepido come passato liscio e di colore arancione. Una combinazione delicata e facile da digerire, perfetta per i primi assaggi.

Conservazione

Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congela in vaschette per cubetti di ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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