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6 mesi+ · Pasto

Mix Pera e Carota

Mix Pera e Carota — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Età
6 mesi+
Preparazione
5 min
Cottura
15 min
Difficoltà
Facile
  • Senza frutta a guscio
  • Senza latticini
  • Ricca di fibre

Ingredienti

  • 2 carote medie, sbucciate e a pezzetti
  • 1 pera matura, sbucciata, senza torsolo e a pezzetti
  • 2-3 cucchiai d'acqua di cottura

Procedimento

  1. 01

    Sbuccia e taglia 2 carote medie a rondelle piccole.

  2. 02

    Cuoci le carote a vapore per 12-15 minuti finché non saranno molto tenere.

  3. 03

    Sbuccia, togli il torsolo e taglia 1 pera matura; aggiungila al cestello per la cottura a vapore negli ultimi 5 minuti.

  4. 04

    Frulla tutto insieme con un po' d'acqua di cottura fino a ottenere una crema vellutata.

Galleria

Mix Pera e Carota — photo 1
Mix Pera e Carota — photo 2

Come servirla

Servi freddo o a temperatura ambiente. Inizia con un cucchiaino e aumenta gradualmente. La dolcezza naturale della pera aiuta a mascherare il sapore della carota, rendendola un ottimo modo per introdurre le verdure.

Conservazione

Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congela in vaschette per il ghiaccio per un massimo di 2 mesi.

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