6 mesi+ · Colazione
Polenta e Mais

- Età
- 6 mesi+
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 15 min
- Difficoltà
- Facile
- Senza frutta a guscio
- Senza latticini
Ingredienti
- 1/4 tazza di polenta fine (farina di mais)
- 1 tazza d'acqua
- 1/3 tazza di chicchi di mais freschi o congelati
Procedimento
- 01
Fase 1. Portate a ebollizione 1 tazza d'acqua in una piccola casseruola.
- 02
Fase 2. Incorporate lentamente la polenta (farina di mais fine) a filo continuo per evitare grumi. Riducete il fuoco al minimo.
- 03
Fase 3. Cuocete la polenta per 8–10 minuti, mescolando costantemente, finché non sarà densa e liscia.
- 04
Fase 4. Cuocete a vapore o bollite i chicchi di mais freschi o congelati per 5 minuti. Frullate il mais con poca acqua fino a ottenere una crema liscia. Incorporate la purea di mais nella polenta cotta e mescolate bene. Servite tiepido.
Galleria
Come servirla
Servite tiepido. La polenta si addensa rapidamente — servitela subito dopo la cottura per ottenere la migliore consistenza cremosa.
Conservazione
Conservate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Congelate in vassoi per cubetti di ghiaccio per un massimo di 1 mese.
